Tag Archives: hips

Skigymnastik • Fitnessübung: Hüftdrehung • Skiing Exercise: Move your hips

Posted on September 30, 2011 by Ang

Für den Wintersport Kräftigt die Bauchmuskulatur und macht die Wirbesäule beweglich. Ausserdem ist es eine sehr gute Übung zum Aufwärmen, wenn man gerade auf der Skipiste angekommen ist. Get fit fast with the TRX Suspension Trainer

Posted in Skiing Fitness | Tagged Exercise, Fitnessübung, hips, Hüftdrehung, Move, Skigymnastik, skiing | Leave a comment

Skigymnastik • Fitnessübung: Hüftdrehung • Skiing Exercise: Move your hips

Posted on February 27, 2011 by Ang

Kräftigt die Bauchmuskulatur und macht die Wirbesäule beweglich. Ausserdem ist es eine sehr gute Übung zum Aufwärmen, wenn man gerade auf der Skipiste angekommen ist. It is very good to condition your abdominals and make your Spine more flexibel for … Continue reading →

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How do i loose inches/weight in my hips? Read on..?

Posted on August 27, 2010 by Ang

Question by Jonie M: How do i loose inches/weight in my hips? Read on..? I am 150 pounds, 5.8″ i like my body but my hips are 36″ and look huge! Since last september i have joined this class, “strength … Continue reading →